2023年高中軍訓一般在什么時候開始

時間：2023-07-29 來源：養娃家

　　2023年大多數高中軍訓時間是在8月22日—8月30日左右。畢竟每個學校的軍訓時間不大一樣，有的學校是7天，也就是說是8月20幾號。有的學校在1-2個星期，具體情況高一新生入學的時候學校會告知軍訓時間，另外可以打電話給學校的招生熱線問一下，了解具體的高一新生軍訓時間。

　　大多高中的軍訓時間是在一周左右，而高中軍訓的內容大多實在隊形排列基礎上，訓練內務整理和緊急疏散等日常能力，有的高中也會有一些關于國防的知識講座。

　　高中通常軍訓幾天

　　每個學校定下的軍訓時間不一樣，每個軍訓的教官也不一樣，所以軍訓的艱苦程度也有不同，通常軍訓時間是一到兩周，軍訓的目的主要是為了加強學生的身體素質，并且能夠磨練人的意志力，如果提前能做些準備，軍訓也許沒有想象中的那么困難。

　　高中軍訓的內容在隊型排列的基礎上，訓練內務整理和緊急疏散等日常能力，并開展國防知識講座。

　　需要注意的是，暑期以及軍訓期間或許會遇到烈日當頭，平時做好防曬護膚很是關鍵，軍訓的時候也能養成防曬護膚的好習慣，在軍訓結束的時候就不會曬黑到想哭了，軍訓前就準備好防曬霜、爽膚水、洗面奶這三樣東西，在有太陽的情況下提前涂抹防曬霜，軍訓完再用洗面奶洗干凈臉上的油和汗，再拍上爽膚水，如果有條件再做貼個面膜，軍訓恰逢烈日也不足為懼了。

　　2023高中訓練的注意事項有哪些

　　1、做好準備工作：出門前要認真檢查軍訓服裝，如軍帽、帽徽、腰帶等。早上出門前一定要在水瓶中灌滿水，不要用冰飲料，容易引起感冒或咽喉炎。也可含一粒潤喉片/糖。

　　2、裝束合適：腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉制運動襪，合腳舒適的鞋墊也是十分必要的，這樣腳后跟會舒服一點。此時，婦女衛生用品可以派的上用場，建議使用干爽網面型，根據自身鞋號選擇日用或夜用型。

　　3、補充水分：軍訓時要消耗大量的體力，還會流失很多的水分，所以要注意補充。軍訓期間以飲茶水、淡鹽水為佳，正確的飲水方式是“多次少飲”。

　　4、注意防?。捍笥昊虼蠛购蟛灰庇诤人?，應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害；全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡/洗臉或對著電扇吹風，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發而滯留體內，引起高熱。

　　5、注意防曬：隨身攜帶面巾紙和防曬霜：防曬霜絕對是軍訓時最重要的東西了。防曬霜不要只涂在臉，身上也一定記得要涂，尤其是脖子。還要記得提前半小時涂抹，無論防曬倍數多高，最好半天涂抹一次。

　　6、及時休息：軍訓中如果身體不適，尤其是頭暈、大汗、心慌無法支持下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外。